Cours mensuel de Yoga

Nesrine enseigne de septembre à juin un cours d’1h45 le deuxième samedi matin du mois.

Il est possible d’y assister ponctuellement à tout moment de l’année, même si vous êtes débutant-e.

Les effets d’une simple séance sont en effet ressentis immédiatement et sont bénéfiques en soi. En outre, vous pourrez si vous le souhaitez être accompagné-e dans la mise en place d’une pratique individuelle à la maison.

 

Tarif : 12€ dans le cadre du forfait annuel des 9 ateliers (total 108€) ou pour les élèves de l’association déjà abonnés par ailleurs. Sinon 18€ en venue ponctuelle.
Adhésion annuelle : 10€ (elle n’est demandée que si vous venez régulièrement).
Lieu : salle de danse de l’école de musique d’Ambert, 20bis avenue du Dr eugène chassaing.
Horaire : 9h15 – 11h, merci d’arriver 5 minutes en avance pour vous installer, et de prévenir de votre venue.
Matériel : tapis de sol ou couverture, châle pour vous couvrir lors de la relaxation, bouteille d’eau, cahier de notes.

A bientôt !

Nesrine